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El Fútbol: Es el deporte que paraliza al país. La selección nacional (conocida cariñosamente como "La Tri") ha logrado clasificar a varias Copas del Mundo (2002, 2006, 2014, 2022).
Clubes históricos: Destacan equipos de gran rivalidad y arrastre popular como el Barcelona S.C. y Emelec (de Guayaquil), o Liga de Quito (el único club ecuatoriano en ganar la Copa Libertadores, la Copa Sudamericana y la Recopa), además de proyectos modernos muy exitosos como el de Independiente del Valle.
El Ecuavóley: La tradición nacional
Es una variante del voleibol tradicional nacida en Ecuador
A diferencia del voleibol clásico, en el ecuavóley:
- Se juega con 3 jugadores por equipo.
- Se utiliza una pelota de fútbol del número 5.
- La red se coloca considerablemente más alta (normalmente a 2.75 o 2.85 metros).
- Se permite "retener" el balón ligeramente durante el golpe.
Las leyendas y el éxito olímpico
Aunque el fútbol acapara pantallas, los logros olímpicos y mundiales más grandes de Ecuador provienen del atletismo, el ciclismo y el levantamiento de pesas.
Jefferson Pérez (Marcha atlética): El pionero absoluto. Consiguió la primera medalla olímpica del país (Oro en Atlanta 1996) y Plata en Pekín 2008 en los 20 km marcha.
Richard Carapaz (Ciclismo): Apodado "La Locomotora del Carchi". Ganador del prestigioso Giro de Italia (2019) y medalla de oro en ciclismo de ruta en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020.
Neisi Dajomes (Levantamiento de pesas): Se convirtió en la primera mujer ecuatoriana en ganar un oro olímpico (Tokio 2020), sumando un bronce histórico en los Juegos de París 2024.